Варианты ответа на вопрос, почему месячные задерживаются [выберите для себя свой].
1. Беременность?
— Но у нас был прерванный половой акт!
— Мы же использовали презерватив!
— Но я не переставала принимать противозачаточные!
— Но секс был в последний день месячных!
— Но у меня уже климакс!
— Но я уже год ни с кем не встречаюсь!
Эти и другие заявления о непогрешимости гинеколога не впечатляют. Он за свою практику повидал уже очень много «климаксных», «бесплодных», «защищенных по всем фронтам». Ничего, все успешно рожали. И ваше «я высчитала, в тот день нельзя было залететь!» его уже даже не веселит.
— Хорошо, как скажете. Но беременность все же надо исключить, сдайте-ка анализ на ХГЧ, — с обескураживающей улыбкой скажет вам доктор.
2. Вариант нормы
- Задержка месячных на 5 дней (как и их начало на 5 дней раньше) по сравнению с обычным графиком чаще всего расценивается как норма.
- Регулярный цикл в 28±5 дней формируется у девушек только через 5 лет после первой менструации, т. е. ориентировочно в 17,5±2 года. До этого можно не волноваться (и не лезть в Google с запросами “задержка месячных в 14 лет”).
- После 40 лет менструальный цикл удлиняется. Это связано с постепенным угасанием функции яичников.
3. Серьезные причины
- Менструации могут отсутствовать из-за стресса (психических и физических перегрузок): стрессированный организм думает о том, как бы выжить самому, какие уж тут дети.
- Менструации могут отсутствовать из-за недостаточной массы тела женщины. А точнее, из-за недостатка жировой ткани, который может быть вызван голодом или голоданием.
- Менструальный цикл может иметь нестандартную продолжительность после аборта или начала/окончания приема контрацептивов.
- Прекращение менструаций может быть симптомом болезней гипофиза и гипоталамуса, яичников, поджелудочной и щитовидной железы, надпочечников, матки, а так же туберкулеза, ревматизма, алкоголизма, отравления ртутью… В таких случаях задумаешься: может, лучше все-таки беременность?
Как голодание и «ненормированный» спорт нарушают менструальный цикл
Для того чтобы выносить, родить и выкормить ребенка, требуется довольно много энергии. Женщина, конечно, в любой момент может пойти в магазин, закупить там доширака и восполнить любые энергопотери, но ее организм к этим новомодным цивилизованным штучкам на фоне эволюции еще не привык. Он предпочитает, чтобы энергия была запасена у него под боком (буквально) — в жире.
Жировая ткань выделяет лептин (такой гормон), главная функция которого состоит в уменьшении чувства голода. Кроме того, определенный уровень лептина необходим для нормального выделения женских половых гормонов. Если жира в организме потенциальной матери недостаточно, то лептина тоже недостаточно, женских половых гормонов выделяется слишком мало и менструальный цикл нарушается (прекращается).
Занятия спортом представляют собой замечательный коктейль из физических перегрузок, психических перегрузок и недостаточного количества жировой ткани. Вполне естественно, что менструации у спортсменок могут вообще прекратиться. Да еще и грудь плохо растет. Так что, девушки, занимайтесь физкультурой, но знайте меру!